TELOVADBBA ZA STAREJŠE – VAJE ZA RAVNOTEŽJE

Že več let se srečujem s telovadbo pri starejših in lahko rečem, da je to res aktivnost pri kateri ne pridobivajo samo udeleženci telovadbe ampak tudi vaditelj. Večkrat poudarim, da sem jaz tista, ki največ odnesem od takšnega medgeneracijskega druženja. Bogastvo znanja, ki ga imajo tako starejši kakor tudi mlajši v domačem okolju je neprecenljivo in prav je, da se Read more…

POMEN PREVENTIVNEGA IZOBRAŽEVANJA GLEDE PREPREČEVANJA PADCEV

Vsi se vsaj enkrat v življenju srečamo s padcem, verjetno že v zgodnji mladosti. Po navedbi NIJZ v zborniku z naslovom »Padci pri starejših odrasli – naraščujoči problem javnega zdravja« so padci starejših pomemben javnozdravstveni in socialno-ekonomski problem, saj predstavljajo veliko breme za zdravje starejših odraslih, prizadenejo poškodovance, njihove družine in družbo. Veliko poškodb se zgodi v domačem okolju in Read more…

Snemanje nagovora

Danes smo z Vesno v “naši novi kuhinji” posnele nagovor za film o izdelavi “fulina” in barvnja jajc z domačimi materiali: “Spoštovani, pripravile smo vam video predstavitev dveh zelo značilnih jedi za velikonočni čas. Prva jed je fuline, recept in postopek najdete tudi v naši brošuri Jedi semiških babic, ki je nastala v sklopu projekta Zdravo in aktivno življenje na Read more…

Sodelovanje na delavnici

V torek, 16. 3. 2021 sem prvič sodelovala na delavnici priprave jedi s sestavinami iz lokalnega okolja v okviru projekta Zdravo in aktivno podeželje, na kateri smo pripravljali “filine” iz naše brošure Jedi semiških babiv in barvali smo domača jajca z naravnimi materiali. Po prebiranju brošure »Jedi semiških babic« sem se navdušila nad nekaterimi recepti in zdi se mi odlično, Read more…

PIRHI

Delavnico priprave velikonočnih pirhov smo izveli v torek, 16. 3. 2021. Ker so pirhi povezani z veliko nočjo prav tako kot “fuline”, smo se članice PGD Črešnjevec odločile, da jo izvedemo skupaj. Delavnico je vodila naša mlajša članica Monika Malnarič. Že pri načrtovanju smo imele v mislih uporabo naravnih materialov. Delavnico smo tudi posneli, saj želimo kuhanje jedi predstaviti tudi Read more…

DELAVNICA BARVANJE PIRHOV Z NARAVNIMI BARVILI

V torek, 23. 3. 2021 smo izvedli tudi delavnico Barvanje pirhov z naravnimi materiali. Pod vodstvom Monike Malnarič smo pripravljhali velikonočna jajca oziroma pirhe z naravnim barvilom. Uporabili smo čebulne olupke in kurkumo. Postopek: Potrebujemo: jajca, čebulne olupke, kurkumo, najlonke/hlačne nogavice, sukanec/elastike, škarje, različne liste in cvetove (regrat, marjetica, vijolica …), Pripravimo si 3 posode. V eno posodo damo  olupke Read more…

“FULINE” – druga delavnica priprava jedi iz brošure

V kuhinji večnamenskega doma na Cerovcu je v torek, 23. marca 2021, potekala druga delavnica priprave jedi iz brošure Jedi semiških babic. Pripravile smo »fuline« in ker se bliža velika noč, še pirhe. Tudi tokrat je bila delavnica dejansko prikaz izdelave, niso pa udeleženke same pripravljale jedi.  Sonja se je lotila izdelave »fulina«, sestavine so opisane v brošuri na 53. Read more…

USPELA PRVA KUHARSKA DELAVNICA PRI PRIPRAVI JEDI IZ BROŠURE JEDI SEMIŠKIH BABIC

V kuhinji večnamenskega doma na Cerovcu je v torek, 16. februarja 2021, potekala prva delavnica priprave jedi iz brošure Jedi semiških babic. Pripravile smo vezilo in prežganko. Ker je potrebno upoštevati vsa priporočila NIJZ-ja, je  bila delavnica dejansko prikaz izdelave, niso pa udeleženke same pripravljale jedi.  Najprej  je  Jožica zamesila vezilo, sestavine so opisane v brošuri na 95. strani. Po Read more…